ถ่ายรูปมื้อไทย
รู้แคลทันที

มื้อไทยหนึ่งจานไม่ควรกลายเป็นฟอร์มยาว Cally ให้คุณเริ่มจากรูปอาหาร บาร์โค้ด ฉลากโภชนาการ โน้ต เสียง ข้อความ เมนูที่เคยบันทึก หรือกรอกเองเมื่อรู้ตัวเลขอยู่แล้ว

• ใช้กล้อง iPhone หรือเลือกรูปจากคลังภาพ พร้อมเพิ่มโน้ตให้ AI เข้าใจมื้อมากขึ้น
• สแกนบาร์โค้ดผ่าน Open Food Facts เมื่อมีข้อมูลสาธารณะของสินค้า
• เสียงแปลงเป็นข้อความด้วยระบบรู้จำเสียงบน iPhone ใน App Store build
• หน่วยเสิร์ฟช่วยแสดงชิ้น ถ้วย ml หรือหน่วยใกล้เคียงเมื่อ AI ประเมินได้
• ยังบันทึกเองได้เสมอเมื่อไม่อยากใช้ AI

เมื่อคุณเลือกใช้ AI แอปจะแจ้งก่อนว่าข้อมูลอะไรจะถูกส่งไปวิเคราะห์ Cally Plus ช่วยใช้ Google Gemini ผ่านระบบของ Cally โดยไม่ต้องตั้งค่า API เอง และทุกผลลัพธ์เป็นค่าประมาณที่คุณตรวจแก้ก่อนบันทึกได้

• รูปอาหาร ข้อความ และบริบท Coach ส่งหลังจากกดอนุญาต AI เท่านั้น
• Coach ใช้โปรไฟล์ เป้าหมาย ประวัติอาหาร น้ำหนัก ไขมันในร่างกาย และ active energy เฉพาะเมื่อจำเป็นต่อคำถาม
• การกรอกอาหารเองไม่ต้องส่งข้อมูลไป AI
• โควต้าฟรีและ Cally Plus แสดงในแอปอย่างชัดเจน และการบันทึกเองยังใช้งานฟรี

Cally ติดตามแคล โปรตีน คาร์บ ไขมัน น้ำตาล ไฟเบอร์ ไขมันอิ่มตัว ไขมันไม่อิ่มตัว คอเลสเตอรอล โซเดียม โพแทสเซียม และน้ำตาลเติมเพิ่ม โดยปรับตามปริมาณเสิร์ฟที่คุณแก้

• คำนวณ BMR และ TDEE จากสูตรที่อธิบายในแอป
• ตั้งเป้ารายวันได้เอง หรือให้แอปช่วยตั้งจากข้อมูลพื้นฐาน
• ตั้งเป้าสารอาหารเสริมแยกจากเป้าแคลและ macro หลัก
• หน้า Home เลือกการ์ดสารอาหารที่อยากเห็นได้
• ย้อนดูวันเก่าและเรียงประวัติอาหารตามรูปแบบที่ถนัด

ถามเรื่องมื้อต่อไป โปรตีนวันนี้ หรือภาพรวมการกินจากข้อมูลที่คุณบันทึกไว้ Coach ช่วยสรุปและแนะนำแบบใช้งานจริง แต่ไม่แทนแพทย์ นักกำหนดอาหาร หรือผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพ

• ประวัติสนทนาเก็บบนเครื่องเป็นหลัก
• คำถามแนะนำปรับตามเป้าลด เพิ่ม หรือรักษาน้ำหนัก
• กดค้างที่คำตอบเพื่อคัดลอกได้

Widget แสดงแคลและ macro วันนี้โดยไม่ต้องเปิดแอป และบน iOS 18 มี Control Center controls สำหรับเปิดสแกนอาหารหรือฉลาก/บาร์โค้ดเร็วขึ้น

• เห็นแคลวันนี้และโปรตีนได้จาก Home Screen หรือ Lock Screen
• Widget อัปเดตหลังบันทึกมื้ออาหาร
• ข้อมูล widget เป็น snapshot ตัวเลขเล็ก ๆ ที่อยู่บนเครื่อง

Cally สามารถเขียนสารอาหารรายมื้อ น้ำหนัก ส่วนสูง และไขมันในร่างกายไปยัง Apple Health และอ่านข้อมูลที่คุณอนุญาตกลับมาใช้คำนวณภาพรวมได้ คุณปิดสิทธิ์ได้จาก Settings ของ iPhone

• อ่าน/เขียนเฉพาะประเภทข้อมูลที่คุณอนุญาตใน iOS
• ข้อมูลหลักเก็บบนเครื่องและ sync ผ่าน iCloud/CloudKit ส่วนตัวเมื่อพร้อมใช้งาน
• Delete All Data ลบข้อมูล Cally แต่ไม่ลบตัวอย่างข้อมูลที่อยู่ใน Apple Health และไม่ยกเลิกสมาชิก Cally Plus

แอปมีภาษาไทยเป็นค่าเริ่มต้นสำหรับตลาดไทย และรองรับภาษาอื่นรวม 16 ภาษา เช่น อังกฤษ ญี่ปุ่น เกาหลี ฝรั่งเศส เยอรมัน สเปน โปรตุเกส (บราซิล) จีนตัวย่อ ฮินดี และอื่น ๆ ตามภาษาระบบของเครื่อง

เลือกสีธีม ปรับการ์ดสารอาหารบน Home ตั้งเป้า macro และสารอาหารเสริม หรือบันทึกรูปความคืบหน้าได้โดยไม่ทำให้ flow บันทึกอาหารช้าลง